통풍이란? 통풍 증상 과 통풍 치료법

겨울철 습한 추위로 떨다보면 근육 및 관절이 뻣뻣해 지는 경험을 해본적이 있으신가요? 또한 바람만 불어도 관절에 심한 통증을 느껴보셨다면 우리는 통풍을 의심해 볼 필요가 있습니다. 혈중의 요산 수치가 높아질수록 발병율이 증가하는 통풍. 통풍이란 무엇입니까?


통풍은 단백질 속에 있는 퓨린대사가 장애를 일으켜 그 분해된 산물인 요산이 결정의 형태로 뭉쳐 염증 반응을 일으키는 질환입니다. 관절에 요산 결정이 침착될 경우에는 통풍성 관절염이 나타나게 되며, 이런 통풍성 관절염은 급성의 형태로 나타났다가 재발성 발작을 일으킵니다.

특히 여성에게 많이 발병하는데 발생빈도가 의외로 높아 흔히 질환이라고 불리는데, 나이가 들수록 발병률이 높습니다. 또한 관절주변에 통풍 결절이 만들어지는 만성통풍관절염으로 이어질수 있기 때문에 그 위험은 더 큽니다.

하지만 혈액에 요산이 많아도 통풍이 발생하지 않는 사람도 있습니다. 반대로 요산이 별로 많지 않음에도 통풍이 발생하는 사람도 있습니다. 그러므로 피검사 상으로 알수 있는 요산의 수치가 절대적인 기준을 이루지 못합니다. 통풍을 확진하려면 관절액을 추출하여 요산 결정을 현미경으로 확인하는 등의 섬세한 작업이 필요합니다.


통풍은 최근 식습관이 달라지면서 젋은 사람도 쉽게 걸릴 수 있으며, 많은 사람들이 어려움을 겪고 있는 질환이기도 합니다. 또한 관절통, 통풍결절, 통풍발작등 다양한 증상을 보이기도 합니다. 그렇기에 통풍을 치료하기 위해서는 전문의에 도움을 받아야합니다.

통풍을 예방하기 위해서는 음주를 절제하는 것이 중요합니다. 또한 육식보다는 채식위주의 식습관과 수분 섭취의 증가도 통풍 예방에 도움을 줍니다. 또한 체중조절, 과식자제등이 필요합니다.

일반적으로 비반인 사람이 많이 걸린다고 알려져 있지만, 최근에는 마른 사람도 많이 걸리마른 통풍도 나타나고 있습니다. 올바른 식습관과 운동을 통해 겨울철 우리의 통풍 주위보에 귀를 귀울이면 좋겠네요.

관련글

- 골다공증 예방과 관리

- 골다공증이란? 골다공증 원인

- 추위 안타는 방법, 추위 잘타는 사람


+ Recent posts